营养健康 | 索兰诺8月24日 - 8月31日食谱
发布时间：2024-08-26 19:15:50 点击：

营养健康，膳食均衡

确保菜品新鲜、种类齐全，

保障孩子们健康成长

星期日

早餐
油条肉夹馍葱花饼豆浆小米粥鸡蛋杂粮咸菜

午餐
孜然羊肉回锅肉鸡米花番茄菜花木须肉腊肠炒芹菜酸菜粉条米饭紫米糕

晚餐
焦溜丸子毛血旺韭菜炒河虾西葫芦炒鸡蛋地三鲜黄豆芽炒粉条香菇油菜米饭花卷

星期一

早餐
肉包子麻酱烧饼烧麦紫菜蛋花汤棒碴粥鸡蛋杂粮咸菜

午餐
红烧肉炖土豆鱼香肉丝小炒肉虎皮尖椒麻婆豆腐醋溜白菜蒜蓉西兰花红豆饭大饼

晚餐
土豆黄焖鸡麻辣香锅酸菜白肉日本豆腐干锅杏鲍菇手撕包菜上汤小白菜米饭馒头

星期二

早餐
肉夹馍麻团蒸饺豆浆红豆粥鸡蛋杂粮咸菜

午餐
烤鸭块京酱肉丝过油肉芹菜炒肉家常乱炖红烧豆腐蚝油包菜米饭花卷

晚餐
酸汤肥牛上校鸡块地三鲜黄瓜木耳炒鸡蛋炸蘑菇黄豆烧菜心醋溜土豆丝米饭发糕

星期三

早餐
肉包子馅饼炸糕疙瘩汤紫米粥鸡蛋杂粮咸菜

午餐
土豆炖牛肉宫保鸡丁牙签肉剁椒西葫芦鱼香鸡蛋干锅千叶豆腐韭菜炒豆芽米饭发面饼

晚餐
炖琵琶腿回锅肉鸡米花香菇烧冬瓜青笋炒肉片醋溜白菜鱼香茄子米饭花卷

星期四

早餐
肉夹馍油条三明治豆浆二米粥鸡蛋杂粮咸菜

午餐
香菇蒸滑鸡酱爆鸡丁葱爆肉肉丝炒豇豆青笋炒鸡蛋粉丝娃娃菜黄豆芽炒粉条米饭南瓜馒头

晚餐
巫山烤鱼快水煮肉片孜然鸡丁番茄炒鸡蛋家常豆腐素炒双花爆炒甘蓝米饭炒饼

星期五

早餐
肉龙桃酥鸡蛋饼酸辣汤小米粥鸡蛋杂粮咸菜

午餐
炖腔骨鱼香肉丝炸鸡柳酱香茄条青笋炒鸡蛋老汤烧冬瓜醋溜土豆丝米饭麻酱花卷面条

晚餐
红烧肉炖冻豆腐肉炒芹菜过油肉木须肉干锅土豆片炒合菜香菇油菜米饭花卷

星期六

早餐
猪肉包蛋挞土豆丝饼牛奶皮蛋瘦肉粥鸡蛋杂粮咸菜

午餐
红烧狮子头孜然肉片辣子鸡丁肉沫豆腐麻辣香锅韭菜炒鸭血香菇油菜米饭豆包

晚餐
重庆辣子鸡肉炒平菇蒜苔炒肉丝玉米粒尖椒豆皮西葫芦炒鸡蛋手撕包菜米饭葱花饼

营养健康 | 索兰诺8月24日 - 8月31日食谱发布时间：2024-08-26 19:15:50 点击：