营养健康 | 索兰诺10月28日 - 11月1日食谱
发布时间:2024-10-30 21:44:22   点击:


营养健康,膳食均衡
 
确保菜品新鲜、种类齐全
 
保障孩子们健康成长
 
 
星期一
 
早餐
炒河粉  肉包子烧饼  杂粮豆浆  二米粥 鸡蛋  咸菜
 
午餐
香酥虾  葱爆肉  椒盐鸡排肉沫豆腐  木须鸡蛋  粉丝娃娃菜  醋溜土豆丝二米饭  花卷  刀削面
 
晚餐
秘制烤鸡腿  水煮肉        溜肉段  地三鲜  清炒芥兰  肉炒芹菜米饭  馒头  牛肉水饺
 
 
星期二
 
早餐
双夹  奶黄包油饼  杂粮牛奶  棒碴粥 鸡蛋  咸菜
 
午餐
红烧肉炖冻豆腐  粒粒香  宫保鸡丁  滑溜肉片  酸豆角番茄炒鸡蛋  老汤冬瓜米饭  发糕  韭菜鸡蛋水饺
 
晚餐
啤酒鸭块  木须肉        回锅肉  奥尔良鸡丁  干锅千叶豆腐  醋溜白菜米饭  馒头  面条
 
 
星期三
 
早餐
蛋挞  肉包子馅饼  杂粮豆浆  小米粥 鸡蛋  咸菜
 
午餐
炖腔骨  牙签肉  小炒肉  鱼香肉丝  酱香茄子  小白菜土豆条  什锦菜花米饭  发面饼  刀削面
 
晚餐
小鸡炖蘑菇  炸鸡柳        麻辣香锅  尖椒素鸡炒肉 木耳快菜  干锅土豆片米饭  花卷  猪肉水饺
 
 
星期四
 
早餐
汉堡  素包子油条  杂粮牛奶  红豆粥 鸡蛋  咸菜
 
午餐
香酥鱼块  土匪肝尖      糖醋里脊  肉焖豆角  麻婆豆腐  酸菜粉条  清炒盖菜米饭  糖三角  牛肉水饺
 
晚餐
扣肉  毛血旺        香辣肉丝  五彩鸡丁 什锦菠菜  肉炒芹菜腐竹米饭  花卷  面条
 
 
星期五
 
早餐
豆沙烧饼  肉包子麻团  杂粮豆浆  紫米粥 鸡蛋  咸菜
 
午餐
炖肘子  水煮鸡片     孜然鱼豆腐  尖椒土豆丝  肉丝拉皮  香菇油菜  烧茄子米饭  两面焦  刀削面
 
晚餐
牛肉炖土豆  炒烤肉        韭菜炒河虾  辣子鸡丁黄豆烧菜心  手撕包菜米饭  馒头  牛肉水饺