营养健康 | 索兰诺11月4日 - 11月8日食谱
发布时间：2024-11-06 21:40:41 点击：
营养健康，膳食均衡
确保菜品新鲜、种类齐全
保障孩子们健康成长
星期一
早餐
肉龙 炒河粉 炸糕 鸡蛋 杂粮 咸菜豆浆 二米粥
午餐
烤鸡腿 木须肉 地三鲜麻辣香锅 小炒猪肝手撕包菜 醋溜白菜
晚餐
红烧肉炖粉条 鱼香肉丝 红烧日本豆腐 鸡米花韭菜炒鸡蛋 醋溜土豆丝米饭 馒头 牛肉水饺
星期二
早餐
肉包子 麻将烧饼 油饼 牛奶 皮蛋瘦肉粥鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
炖腔骨 炸鸡柳 红烧土豆片 京酱肉丝 肉沫豆腐老汤冬瓜 蒜蓉快菜米饭 发糕 韭菜鸡蛋水饺
晚餐
王婆大虾 溜肉片 清炒佛手瓜 毛血旺 小炒杏鲍菇 鸡叉骨米饭 馒头 面条
星期三
早餐
肉饼 素包子 麻团 鸡蛋 杂粮 咸菜豆浆 豆条汤
午餐
牛肉炖土豆 孜然肉片 肉沫烧茄子 香菇油菜番茄炒鸡蛋 炝炒甘蓝肉丝拉皮 米饭 发面饼 刀削面
晚餐
酱香鸭块 肉片烧腐竹 干锅千叶豆腐 粉丝娃娃菜小炒肉 番茄菜花 米饭 花卷 猪肉水饺
星期四
早餐
汉堡 猫耳朵 窝头 牛奶 玉米碴子粥鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
椒盐鱼块 辣子鸡丁 回锅肉 尖椒土豆片 萝卜丝炒粉条蒜蓉小白菜 麻婆豆腐米饭 糖三角 牛肉水饺
晚餐
梅菜扣肉 水煮肉片 白灼菜心 香辣肉丝 牙签肉 烧茄子米饭 花卷 面条
星期五
早餐
肉包子 油条 土豆丝卷饼 鸡蛋 杂粮 咸菜豆浆 蔬菜粥
午餐
黄焖鸡 葱爆肉 麻辣香锅 肉炒蘑菇 肉丝炒海带蒜蓉芥兰 芹菜木耳米饭 两面焦 刀削面
晚餐
四喜丸子 黄金玉米粒 醋溜白菜 溜肉段 炸薯条 过油肉米饭 馒头 牛肉水饺
