营养健康 | 索兰诺12月2日 - 12月7日食谱
发布时间：2024-12-05 20:33:15 点击：
营养健康，膳食均衡
确保菜品新鲜、种类齐全
保障孩子们健康成长
星期一
早餐
肉夹馍 炒饼 素包子豆浆 疙瘩汤鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
午餐
小鸡炖蘑菇 农家小炒肉 酥脆鸡排溜肉片 家常豆腐醋溜土豆丝 蒜蓉小白菜 米饭 发面饼
晚餐
晚餐
红烧狮子头 宫保鸡丁 黄金粒粒香 鸡蛋炒蒜黄 豇豆烧茄条 蚝油生菜米饭 椒盐花卷
星期二
早餐
肉包子 麻酱烧饼 油饼 牛奶 二米粥鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
午餐
梅菜扣肉 水煮肉片 炸鸡柳肉炒腐竹 酸菜粉条什锦藕丁 清炒芥兰 二米饭 糖三角
晚餐
晚餐
香酥孜然虾 京酱肉丝 木须肉 麻辣香锅炝炒西葫芦 手撕包菜米饭 馒头
星期三
早餐
肉饼 蒸饺 红薯饼豆浆 红豆粥鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
午餐
金汤肥牛 回锅肉 鸡叉骨肉沫豆腐 番茄炒鸡蛋芹菜炒香干 炝炒快菜米饭 花卷
晚餐
晚餐
奥尔良烤鸡腿 毛血旺炸蘑菇 肉炒菜花酱香茄子 粉丝娃娃菜米饭 红糖馒头
星期四
早餐
汉堡 卷肠 蔬菜饼牛奶 皮蛋瘦肉粥鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
午餐
啤酒鸭 孜然肉片 牙签肉 肉丝炒豇豆 红烧日本豆腐蒜蓉西蓝花 香菇油菜二米饭 豆包
晚餐
晚餐
元宝肉 鱼香肉丝炸薯条 烤肠烧芹菜蒜苔目鱼花 老汤冬瓜米饭 馒头
星期五
早餐
肉龙 馅饼 油条牛奶 蔬菜粥鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
午餐
炖腔骨 酸菜白肉 锅包肉萝卜丝丸子汤 鱼香茄子 孜然土豆片 炝炒白菜条米饭 烤馒头片
晚餐
晚餐
椒盐鱼块 辣子鸡丁黑椒肉片 干锅千页豆腐三色玉米粒 素什锦米饭 花卷
星期六
早餐
肉包子 白糖烧饼 油饼豆浆 小米粥鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
午餐
蒜香鸡翅根 香辣肉丝 炒烤肉肉炒青椒 锅土豆片韭菜炒豆芽 白菜豆腐 米饭 馒头
晚餐
晚餐
牛肉炖土豆 小炒肉 黄金粒粒香 溜肉段尖椒茶鸡 千张豆腐米饭 麻酱花卷
