营养健康 | 索兰诺12月16日 - 12月21日食谱
发布时间：2024-12-20 22:22:08 点击：
学生的每一餐关乎孩子的成长与健康，
为了确保菜品新鲜，种类齐全，营养摄入均衡，
索兰诺为孩子搭配健康营养膳食，
保障孩子们的健康成长
星期一
早餐
肉烧饼 炒饼 鸡蛋饼 牛奶 蔬菜粥鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
沂蒙山小炒鸡木须肉 孜然鱼豆腐麻婆豆腐 红烧茄子香菇油菜 家常土豆丝米饭 葱花饼
晚餐
焦溜丸子 鱼香肉丝 鸡米花 肉沫雪里红 干锅千页豆腐 蒜蓉快菜米饭 馒头
星期二
早餐
肉饼 素包子 油饼 豆浆 红豆粥 鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
红烧肉炖粉条酸菜白肉 牙签肉滑溜肉片 番茄菜花 豆豉鲮鱼油麦菜 老汤冬瓜 二米饭 糖三角
晚餐
香酥鸭块 农家小炒肉香辣肉丝 麻婆豆腐芹菜百合烧木耳 上汤小白菜 米饭 椒盐花卷
星期三
早餐
肉夹馍 包子 烧麦豆浆 疙瘩汤鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
午餐
黄金鱼块蒜苗回锅肉 京酱肉丝肉炒腐竹 家常豆腐蒜蓉西兰花 醋溜白菜米饭 豆包
晚餐
红烧鸡腿 宫保鸡丁水煮肉 番茄炒鸡蛋小炒培根 鱼香茄子米饭 馒头
星期四
早餐
汉堡 肉龙 土豆饼牛奶 紫米粥鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
酸汤肥牛辣子鸡丁 锅包肉 肉丝炒蒜苔 小炒杏鲍菇什锦千张 手撕包菜二米饭 发面饼
晚餐
特色鸡脖 麻辣香锅酥脆黄金柳 热狗炒西芹红烧日本豆腐 粉丝娃娃菜米饭 花卷
星期五
早餐
肉包子 麻酱烧饼 蔬菜饼豆浆 皮蛋瘦肉粥鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
酱香猪肝毛血旺 炸鸡排肉沫豆腐 肉炒青椒 炝炒西葫芦 葱头烧木耳米饭 发糕
晚餐
炖肘子 奥尔良肉丁鸡叉骨 香干肉丝酱香茄子 土豆条烧粉条 米饭 馒头
星期六
早餐
馅饼 包子 油条豆浆 小米粥鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
梅菜扣肉芹菜炒腊肉 炸薯条 孜然肉片 尖椒炒鸡 炝炒白菜条 地三鲜 米饭 花卷
晚餐
椒盐虾 肉丝拉皮三色玉米粒 肉丝豇豆 木须鸡蛋 素炒双花 米饭 馒头
