营养健康 | 索兰诺4月7日 - 4月13日食谱
发布时间：2025-04-08 19:26:26 点击：
学生的每一餐关乎孩子的成长与健康，为了确保菜品新鲜，种类齐全，营养摄入均衡，索兰诺为孩子搭配健康营养膳食，保障孩子们的健康成长 ~
星期一
早餐
肉夹馍 油饼 包子蛋糕 煮鸡蛋 紫米粥 馄饨精品小菜
午餐
红烧排骨 鱼香肉丝 肉炒芹菜麻婆豆腐 烧茄子 尖椒土豆丝米饭 花卷 饺子酸辣汤
晚餐
香炸鸡块 土豆红烧肉 肉炒菜花麻辣烫 木耳炒甘蓝醋溜白菜 清炒菜心米饭 馒头番茄蛋花汤
星期二
早餐
酱香饼 豆沙甜饼 香酥烧饼茶叶蛋 牛奶南瓜粥 豆腐脑精品小菜
午餐
红烧狮子头 鱼香鸡丁 鸡蛋西红柿白菜炖豆腐 香菇油菜 蒜肉菜心米饭 馒头 刀削面豆腐条汤
晚餐
炸鸡腿 土豆炖牛肉 麻辣香锅肉炒蒜苔 尖椒土豆片 圆葱炒鸡蛋鸡蛋炒米饭 葱油卷 疙瘩汤紫米粥
星期三
早餐
油条 什锦炒饭 土豆丝卷饼老婆饼 水煮鸡蛋紫米粥 鸡蛋蒜黄汤精品小菜
午餐
鱼香肉丝 炸鸡柳 小炒肉地三鲜 炝炒圆白菜 鸡蛋西红柿米饭 花卷 炸酱面西红柿鸡蛋汤 南瓜粥
晚餐
糖醋咕咾肉 回锅肉 肉炒菜花鱼香茄子 粉丝娃娃菜 蒜蓉盖菜米饭 金银卷 馒头麦片粥 鸡蛋汤
星期四
早餐
双夹 南瓜饼 肉龙五香鸡蛋 牛奶银耳粥 豆腐条汤精品小菜
午餐
红烧鸡翅根 肉炒杏鲍菇 溜肉片东北乱炖 炸鲜菇 麻辣香锅米饭 馒头 双色紫米糕酸辣汤 南瓜粥
晚餐
锅包肉 麻辣烫 香辣肉片尖椒土豆丝 鸡蛋炒菠菜烧茄子 香菇油菜米饭 花卷玉米面粥 番茄蛋花汤
星期五
早餐
素包子 豆沙酥排 开口笑麻团 煮鸡蛋豆腐脑 皮蛋瘦肉粥 酸辣汤精品小菜
午餐
香炸鸡肉圈 麻辣一锅鲜 鱼香肉片地三鲜 醋溜白菜 芹菜炒鸡蛋米饭 花卷 削面冬瓜蛋花汤
晚餐
红烧肉 香辣鸡片 干锅土豆片鸡蛋蒜苔 鸡蛋西红柿 家常豆腐酱油炒饭 馒头 米饭豆腐条汤
星期六
早餐
鸡蛋饼 豆沙包 两面焦玉米 茶叶蛋青菜瘦肉粥精品小菜
午餐
红烧排骨 辣子肉片 炸薯条干锅菜花 鸡蛋菠菜 辣炒菜心米饭 馒头紫米粥
晚餐
川香回锅肉 土豆烧鸡块 鸡米花肉炒酸菜粉条 虾皮炒快菜 薯条米饭 花卷青菜粥
星期日
早餐
肉饼 糖包 馅饼牛舌饼 水煮鸡蛋紫米粥精品小菜
午餐
土豆炖牛肉 溜肉片 小炒肉肉沫扒茄子 香菇油菜蒜蓉西兰花 粉丝娃娃菜米饭 花卷红薯粥
晚餐
白灼大虾 酸菜白肉 宫保鸡丁肉炒千叶豆腐 粉丝菠菜爆炒圆白菜 红烧豆腐米饭 馒头紫菜蛋花汤
