营养健康 | 索兰诺9月18日 - 9月20日食谱
发布时间：2024-09-19 19:14:37 点击：
学生的每一餐关乎孩子的成长与健康，
为了确保菜品新鲜、种类齐全，
营养摄入均衡。
索兰诺为孩子搭配健康营养膳食，
保障孩子们健康成长。
星期三
早餐
三明治 麻酱烧饼 两面焦牛奶 紫菜蛋花汤 鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
口水鸡 鱼香肉丝 牙签肉黄豆芽炒粉条 回锅肉红烧土豆片 醋溜白菜米饭 花卷 饺子
晚餐
牛肉炖土豆 麻辣香锅 家常乱炖 番茄炒鸡蛋尖椒豆皮 粉丝娃娃菜米饭 馒头 面条
星期四
早餐
肉包子 烧饼 油条豆浆 二米粥鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
红烧肉炖土豆 宫保鸡丁 炸鸡柳芹菜炒香干 地三鲜老汤炖冬瓜 溜豆腐豆饭 馒头 面条
晚餐
炖排骨 木须肉 锅包肉 肉片炒青椒 手撕包菜 炝炒西葫芦米饭 花卷 饺子
星期五
早餐
双夹 素包子 烧麦牛奶 红豆粥鸡蛋 杂粮 咸菜
午餐
椒盐虾 孜然鸡片 鸡叉骨干锅千页豆腐 肉片烧腐竹香菇油菜 韭菜豆芽米饭 发面饼 面条
晚餐
红烧狮子头 京酱肉丝 鸡米花 麻辣香锅 豇豆烧茄子 炸薯条 米饭 馒头 饺子
